-
الحاجات التدريبية لمعلم التربية الخاصة.pdf (433.0 كيلوبايت, 44 مشاهدات)
انا اتأسف اذا لم يكن هنا موقع الموضوع الصحيح اولاً ..
ثانيا .. اهني الاعضاء والادارة على هذا المدونة الناجح
اقول لكم التعليم في الامارت لديكم قوي جدا واهداف متميزه وهذا بعد اطلاعي على منهج التعليم العام هنا بجميع مراحلة
وهذا يدل على سياسة الدولة الله يحفظها لكم …. ولدخول الى صلب الموضوع
انا معلم في التربية الخاصة مسار عوق فكري
ممكن استفيد من الاهداف التعليمية الي عندكم في التدريس لهذه الفئه
وجدت وعي التعليم عندكم في التعليم العام اكثر من رائع ..
اذا التعليم الخاص لابد ان لا يقل عنه !
إذا أمكن اجد بعض الاهداف التعليمية او المناهج للتربية الفكرية لديكم بنين ..
كلي أمل انكم لن تبخلوا بما لديكم ..
باقة ود واحترام لكل من مر هنا ،،
أعلن وزير الصحة، حميد القطامي، أن «الوزارة انتهت من إعداد مسودة القانون الاتحادي لمكافحة التبغ» مشيراً الى انه «سيتم الإعلان عن هذا القانون قبل نهاية العام الجاري». وأضاف الوزير، في تصريح للصحافيين، أمس، ان «القانون يقضي برفع الضريبة على شركات توريد التبغ من 100% الى 150%»، مطالباً بـ«تعزيز جهود مكافحة التبغ داخل الدولة».
وأفاد بأن «الوزارة قررت انشاء عيادتين أو ثلاث للإقلاع عن التدخين كل عام في الإمارات التي تشهد كثافة سكانية».
إلى ذلك، احتفلت الوزارة، أمسِ، باليوم العالمي للامتناع عن التدخين، تحت شعار «شباب بلا تــدخين»، وأعـــلن الوزير خلال الحفل ان «الوزارة افتتحــت عيادتين للإقــــلاع عن التدخـــين العام الماضي في دبي والشــارقة ورأس الخيــمة»، لافتـــاً الى ان «عدد المسجلين في كل عيادة بلــغ 400 شخص». وأضــاف «تراوحت نسبـــة المقلعين عن التدخين خـــلال الأشهر الثمانية الماضية من المترددين على العيــــادات من 25 الى 30 %».
وذكر انه «سيتم افتتاح عيادتين جديدتين في عجمان والفجيرة، ليصل العدد الى خمس عيادات تغطي جميع الإمارات الشمالية».
الطعام نعمه وقد يكون نقمه ..!!
لكن لو عرفنا الكم والكيف فهذه نعمه .. ولله الحمد
الكثير منا حين يذهب للجمعيه او للسوبر ماركت قد يشتري مواد غذائيه دون ان ينتبه او يدرك اهميتها او قيمتها الغذائيه.. حلويات خضار وووو .. الخ
اذا ..
ماذا لو فتشنا ثلاجتك .. ياترى ماذا تحوي في داخلها..!!
وكم هي نسبة توفر الاطعمه المفيده والغير مفيده ….!!؟
مثل الخضراوات الفواكه الحلويات الحليب ومشتقاته
ممكن تكون صريح وتعلنها صريحه امامنا ..!! وتخبرنا ماذا يوجد لديك داخل ثلاجتك..؟
انتظر منكم الاجابه بدون تردد نريد الصراحه فقط ..
أفتح نوافذ باب السيارة عند ركوبها واتركها لفترة حتى تتهوى قبل التحرك
فبناء على أبحاث علمية وجدوا أن هناك غاز يسمى البنزين ينبعث من المقاعد والطبلون و معطرات الجو و التنجيد الداخلي في السيارة خلال ايقافها بالشمس بالذات, و خاصة حين تكون حرارة الطقس أعلى من 15 درجة سيليزية أو 6 فهرنهايت.
هذا الغاز يعتبر سام جدا و في حين استنشاقه لفترات طويلة من قبل الإنسان ( و هو أمر لا يمكن تجنبه حين الدخول إلى السيارة) فإنه يتركز في الدم مسببا تسمم العظام و الأنيميا و نقصا في كريات الدم البيضاء و على المدى البعيد يتعرض المرء لمرض اللوكيميا السرطانية و الإجهاض.
و للعلم فإن المعدل المقبول لهذا الغاز السام المسرطن في الأماكن المغلقة يجب أن يكون 50 ملغ للقدم المربع , و لكن حين تكون السيارة مغلقة و مركونة في كراج البيت المسقف فإن النسبة ترتفع في السيارة إلى 400 – 800 ملغ, أما إذا ركنت السيارة في الخارج تحت الشمس مباشرة تعادل حرارتها 15 درجة سيليزية أو 60 فهرنهايت, فإن نسبة الغاز في السيارة تقفز إلى 2022- 4000 ملغ أي يفوق المعدل المقبول ب 40 مرة!
الحل هو بأن تنزل النوافذ وتترك أبواب السيارة مفتوحة لفترة قبل ركوبها لتسمح بتجديد الهواء فيها.
لا تنسى عزيزي الراكب بأن غاز البنزين سام و يترك أثارا خطرة على الكبد و الكلى و من الصعب على الجسم أن يطرده
______________________________
يا اصحاب السواقه اتعظو
هو المرض الذي يكون فيه الجسم غير قادر على تنظيم كمية السكر
( الجلكوز) في الدم .
وينتج الجلكوز في الدم بواسطة الكبد من الإطعمة التي يتم تناولها ،
ويكون مستوى سكر الدم – في الأصحاء – منظم من قبل هرمون الإنسولين .
وهو ينتج بواسطة البنكرياس العضو الصغير قرب المعدة .
،
وفي مرض السكري ، لا يستطيع الجلكوز في الدم الإنتقال إلى الخلايا
ويبقى في الدم !
وهذا ليس فقط يؤذي الخلايا التي تحتاج الجلكوز ولكن يضر أيضاً الأعصاب
والأنسجة والتي تتعرض بشكل مستمر لمستوى جلكوز عالي
أنواع مرض السكر
النوع الأول :
يتوقف البنكرياس عن إنتاج الأنسولين أو أنه ينتج بكمية قليلة جداً
لا تكفي لتنظيم الجلكوز في الدم .
ويشكل حوالي 10 %
ويحدث عادة في سن الطفولة والمراهقة
وعلاجهم يأخذون انسولين إبر يومياً …
أسبابه :
مرض ذاتي المناعة ..
حيث أن جهاز المناعة في الجسم يهاجم الخلايا البائية في البنكرياس
وهي المسؤولة عن إفراز الأنسولين
ويعزى ذلك إلى أسباب جينية ووراثية .
النوع الثاني :
يفرز الأنسولين من البنكرياس ولكن خلايا الجسم جزئياً أو بالكامل
غير قادرة على استعمال الأنسولين ..
وكأن الخلايا تقاوم الأنسولين .وتشكل حوالي 90 %
ويحدث عادة بعد 45 سنة ..
علاجهم يستطيعون السيطرة عليه بالحمية وتخفيف الوزن والتمارين
الرياضية وأدوية السكر التي تأخذ عن طريق الفم
أما عوامل الخطورة التي تؤدي إلى مرض السكري من النوع الثاني
هي كالتالي :
1- ارتفاع الضغط
2- ارتفاع نسبة الدهون في الدم .
3- السمنة ..
4- قلة النشاط البدني .
5- التاريخ العائلي لمرض السكري .
6- التقدم في العمر .
الأعراض لكل النوعين :
1- الإعياء :
فيكون جسم مريض السكري غير قادر على إدخال الجلكوز للخلايا مما
يقلل طاقة الجسم فيكون الشخص مرهق ومتعب بشكل دائم .
2- نقص الوزن بسبب غير معروف :
فهم غير قادرين على الإستفادة من السعرات الحرارية التي يتناولونها .
3- العطش الشديد .
4- كثرة التبول .
5- تأخر شفاء الجروح
مضاعفات مرض السكري :
1- على العين
سكر الدم المرتفع يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة وقد
يؤدي إلى العمى لاسمح الله !
2- على القدم
مرض السكري يؤثر على الأعصاب في فقدان الإحساس بالألم
وهذا معناه أنك ستتعرض لحروق وإصابات ولن تشعر بها إطلاق
مما يؤدي إلى تلوث الجرح وينتشر كـ غرغرينا ..
وينتهي بالعضو للبتر وهذا أمر مؤسف ومؤلم للنفس
* همسة في السعودية وصلت نسبة السكر إلى 26 %
ولا أظن بيت يخلو من مريض سكر
خذوا الحذر من مريضكم المتواجد في البيت
وخاصة من خطر المضاعفات
وفي النهاية يعتبر مريض السكري شخص عادي يستطيع أن يمارس حياته
اليومية بكل يسر وسهولة ولكن يجب عليه الإهتمام بصحته
ونظام غذائه وتمارينه الرياضية الدورية ..
وهذا ملخص لما ذكر
وهذا فيديو يشرح كيف يستوي السكر – النوع الثاني
http://www.youtube.com/watch?v=VLiTbb6MaEU
نقلته لكم وأتمنى انكم تستفيدون منه
والف سلامة عليكم من كل شر: ^ـ^
تحياتي …..
ماذا يحدث
4_بعد مرور 15 دقيقة من الافطار وكذالك الغداء والعشاء (لاتاكلي او تشربي اي شي لمدة ساعتين)
5_يالنسبه لكبار السن او المرضى والذين لايستطيعون شرب 4 اقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب القليل من الماء وتدريجيا يزيدون من الكمية الى ان تصل 4 اقداح لكل يوم
6_ان اسلوب العلاج المبين اعلاة يشفي امراض اولئك الذين يعانون منهابإذن الله اما الناس العاديين فسيتمتعون بحياة صحية ان شاء الله وتبين القائمة ادناه الايام اللازمة للعلاج المطلوب للتداوي او ا لسيطرة او التقليل من اثرها:
1_ ضغط الدم العالي (30 يوما)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
في المرفقات
م/ن
بالتوفيق